Dr. Lorraine Kemski
Dr. Lorraine Kemski

Somato Respiratory Integration (SRI)

 

SRI ist ein revolutionärer Ansatz, welcher mit spezifischen Übungen ein verstärktes Körperbewusstsein (Somato) mit Atmung (Respiration) verbindet. Es fördert die Fähigkeit, Aufmerksamkeit auf große und kleine Körperbewegungen und Rhythmen zu fokussieren. Selbstgesteuerte Atmung und Spannung im Körper sind zu spüren und gesprochene Aussagen, die den innerlichen Zustand reflektieren, werden integriert.

 

In Verbindung mit den Übungen lassen selbstverursachte und dynamische Prozesse, welche Spannungen als gespeicherte Energie lösen, mehr strukturelle Flexibilität entstehen. Die Erfahrung von Sicherheit innerhalb des Körpers wird erlebt und charakteristische Verschiebungen im Bewusstseinszustand demonstriert.

 

In unserer Kultur und in der heutigen Zeit ist es außergewöhnlich für Menschen, innerliche Hinweise als vorrangig zu sehen und Vertrauen in ihren Körper zu haben. Indem man auf seine innerliche Hinweise achtet und auf die Atmung, Berührung und Bewegung reagiert, fördert man ein neues Beispiel (Muster) welches durch SRI unterstützt wird.

 

Manche sind erst in Verbindung mit Symtomen, Krankheiten, oder Krisen motiviert, SRI zu lernen, um dadurch mehr Sicherheit innerhalb des Tempels "eigene Körper" zu erlangen. Für viele ist SRI die Verbindung mit der verkörperten Emotion und Seele. Für andere ist es die Möglichkeit, den Körper als Signal für den Bewusstseinszustand zu deuten. Mit SRI entdeckt man, wie innerliche Aufnahmefahigkeit und Erfahrung der Welt zum großten Teil über gesamte Gesundheit, die Verbindung zu unserem Selbst und wer wir sind entscheidet.

 

In dem man seine Hände benutzt, gezielte Bewegungen vornimmt und dabei fokussierte Atmung mit bestimmten Aussagen, die den innerliche Zustand reflektieren, tätigt, kann man Mechanismen einleiten, die sonst untersagt oder nicht verfügbar waren.

 

Das Resultat ist die Auflösung der gespeicherten Spannung und die automatische und spontane Errichtung von eine effizienter Körperhaltung.

Praxis für Chiropraktik

Lorraine C. Kemski

Doctor of Chiropractic

(Palmer College of Chiropractic,U.S.A.)

Heilpraktikerin


Rehkopfweg 17

64287 Darmstadt


Kontakt:


Tel.: 06151 42 90 700